【美品】ファンクショナルトレーニング DVD付き

【トレーニング内容】本書は、機能的上肢と腰部筋のためのパフォーマンストレーニングを扱っています。トレーニング方法やエクササイズが詳細に解説されており、実践的な内容が満載です。【付属DVD】DVDが付属しており、視覚的にトレーニング方法を学ぶことができます。実際の動きを確認しながら、効果的なトレーニングを行えます。【対象読者】スポーツ愛好者やトレーナー、リハビリテーションを行う方に最適な一冊です。- タイトル: ファンクショナルトレーニング- ジャンル: スポーツ- 付属品: DVD付き- ISBN: 978-4-903659-51-7- 定価: 4,500円ご覧いただきありがとうございます。

一倉定の社長学 市場戦略・市場戦争

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